Aide à l’arrêt du tabac


 

NICODEM : UN PROGRAMME

SIMPLE ET EFFICACE POUR ARRETER DE FUMER

 

Pour avoir tenté plusieurs fois de cesser de fumer, la plupart des fumeurs savent qu’il n’existe pas de méthode miracle. Qui plus est, comme le disent les tabacologues, il n’existe pas à proprement parler de méthode pour arrêter de fumer, mais plutôt des stratégies.

En 1998 les plus grands spécialistes de la tabacologie se réunissaient à Paris pour une “Conférence de Consensus” dont l’objectif était de faire un point global sur cette épidémie qu’est le tabagisme.

Cette “Conférence” était amenée à se prononcer sur les méthodes de sevrage efficaces. Elle en retenait 3 qui ont fait leur preuve :

• les substituts nicotiniques dans le cadre d’un suivi médical,
• les Thérapies Comportementales et Cognitives (dites TCC).
• Le cas échéant, l’association de médicaments psychotropes lorsque le tabagisme masque un tableau anxieux ou dépressif.

Aucune des autres méthodes n’a fait scientifiquement la preuve de son efficacité.
En conjuguant ces deux (voir trois si nécessaire) adaptations, nous aboutissons aujourd’hui à une stratégie de sevrage rapide, efficace, simple et parfaitement adaptée à l’entreprise.

 

CHOISIR LA LIBERTÉ

Le fumeur n’est pas libre car il est soumis au joug de quatre dépendances. Il ne peut donc choisir de fumer ou de ne plus fumer : il est condamné à fumer. Nous pouvons le rendre libre en un mois. Libre car il n’aura plus de dépendance au produit. La motivation que nous lui donnons au cours des 3 séances que nous animons lui permet de réussir cette prise de liberté.

Il pourra faire un véritable choix dans sa vie, car il n’y a de choix que de choix libre.

DÉROULEMENT

La méthode TST Héraclès est réservée à toutes les personnes qui ont envie de cesser de fumer. Cette envie sincère sera suffisante au départ, notre méthode permettant d’apporter la motivation nécessaire à l’arrêt du tabac.

Les séances sont collectives. Le nombre optimum de participants est 7. Les personnes n’ont pas à s’exprimer sur leur vie personnelle.

4 phases tous les 15 jours :
1. PHASE DIAGNOSTIC (entretien préalable)
2. PHASE THERAPEUTIQUE
3. PHASE DE RENFORCEMENT
4. PHASE DE SUIVI FINAL

COUT (tarifs 2015)
Le coût du protocole d’aide est de 180 € HT par participant.
ATTENTION ! Cette prestation est garantie. Le coût de 180 € HT ne vaut que pour les personnes qui ont réussi à s’arrêter de fumer. Pour les autres, il sera seulement établi une facture administrative (correspondant aux frais de dépouillement de tests) de 90,00 € HT. Cette clause de garantie est assujettie au fait que le participant assiste aux trois séances. Ce prix ne comprend pas les défraiements (au-delà de 50 km)

Cécile NAVARRO, Psychologue clinicienne, Responsable aquitaine du réseau Nicodem, formée aux méthodes TST Héracles.


VOUS SOUHAITEZ ARRÊTER DE FUMER ?

FAÎTES LE TEST DE FAGERSTRÖM (DÉPENDANCE À LA NICOTINE) !

 

Cliquez ici pour faire le test. Selon votre résultat prenez contact avec le cabinet et remplissez le formulaire en nous précisant votre score.

AVERTISSEMENT : Les méthodes NICODEM™ sont déposées au nom de son créateur Yvon TROTEL. Ces méthodes ne peuvent être promues que par des spécialistes expressément agréés et formés par TST Héraclès™. Yvon TROTEL, créateur du protocole NICODEM, est psychologue clinicien. Il est l’auteur de « 30 jours pour en finir avec le tabac… sans parler de santé », mai 2003